Juego de mancuernas ajustables con conector de barra, pesas libres para gimnasio en casa 5 en 1 para entrenamiento de fuerza de cuerpo completo, diseño que ahorra espacio para apartamentos y gimnasios de garaje

Descripción

Construir un gimnasio en casa tiene un problema persistente: el equipo ocupa el espacio y las opciones más económicas no resisten. Un estante de mancuernas fijas cubre la mitad del suelo. Una barra necesita un rincón dedicado. Una pesa rusa es otra cosa que hay que evitar. Y la mayoría de los juegos ajustables en este rango de precios resuelven el problema de espacio pero introducen uno nuevo: placas llenas de una mezcla suelta de hierro y arena que se mueven dentro de la carcasa, conectores que se aflojan después de unos meses de uso regular y marcas de peso que se desvían de lo que realmente estás levantando. Este conjunto fue diseñado para resolver ambos problemas. Un par de asas. Cuatro formas de entrenar. Las dos mancuernas se conectan a través de la varilla incluida para formar una barra de longitud completa, lo que abre filas inclinadas, peso muerto rumano y press de piso que un par de mancuernas estándar no puede replicar correctamente. Reposicionada, la misma configuración funciona como pesa rusa para columpios, acarreos y sentadillas en copa. Invertidas, las manijas se convierten en soportes para flexiones que mantienen las muñecas en una posición neutral durante todo el rango de movimiento. Cada configuración requiere algunos pasos de configuración antes de la sesión; sin herramientas, pero vale la pena hacerlo antes de comenzar en lugar de entre series. Ajuste la resistencia, no el equipo. Cada juego incluye placas en varios tamaños, por lo que no está limitado a saltar entre incrementos de peso fijos. Utilice las placas más pequeñas para trabajos de aislamiento (elevaciones laterales, flexiones, elevaciones frontales) donde controlar la fatiga es más importante que la carga máxima. Cargue las placas más grandes para movimientos compuestos donde el objetivo es la sobrecarga progresiva. El mismo par de manijas con las que comienza el calentamiento puede terminar la serie de trabajo más pesada, configuradas de manera diferente cada vez. Doce lados. Rodadura cero. Carga más fácil. El perfil dodecagonal es una decisión funcional, no estética. Cada placa descansa al ras y estable sobre cualquier superficie plana en el momento en que la colocas: sin rodar, sin reposicionar, sin perseguir pesos por el piso a mitad de la sesión. Los bordes tienen una forma para agarrarse con confianza al cargar y descargar entre juegos, algo que las placas redondas o de seis lados no ofrecen. Fundido a presión a partir de cemento y mineral de hierro, no vertido ni relleno sin apretar. Cada placa se comprime bajo presión hasta obtener una densidad uniforme en todas partes. No hay relleno suelto que pueda migrar dentro del caparazón, no hay variación en la distribución del peso entre placas que se supone que son idénticas y no hay estructura interna que se degrade con impactos repetidos. Las marcas de peso se mantienen precisas durante años de uso regular. La cubierta de TPE absorbe el impacto sin agrietarse, protege la madera dura y los azulejos de las marcas y mantiene el acabado de su superficie por más tiempo que las alternativas recubiertas de PE que utilizan la mayoría de los competidores. Una barra construida para la carga. La barra de acero sin costura elimina los puntos débiles que desarrollan los tubos soldados bajo esfuerzos de torsión repetidos. Una capa de agarre de PE moldeada por inyección lo mantiene resistente a la corrosión y cómodo durante sesiones prolongadas, sin la envoltura de espuma suave que se comprime y se degrada con el tiempo. Cuatro configuraciones de peso. Una explicación honesta. Disponible en cuatro capacidades: 33 lbs (15 kg), 44 lbs (20 kg), 66 lbs (30 kg) y 88 lbs (40 kg). Estos no son números redondeados: son equivalentes exactos en libras de incrementos métricos estándar. Los juegos más ligeros incluyen placas más pequeñas, lo que le brinda un control más preciso sobre la resistencia a medida que desarrolla fuerza. Las series más pesadas se destinan a placas más grandes para atletas que ya entrenan con una carga significativa y que desean continuar con la sobrecarga progresiva en casa (hasta 44 libras por mango) sin invertir en una barra y un soporte separados. Lo que cabe en un maletín, se entrena como un estante completo. Todo el juego se guarda en la bandeja incluida en un espacio más pequeño que una estera de yoga. Para cualquiera que entrene en un estudio, un dormitorio adicional o un rincón del garaje, esa es la diferencia práctica entre una configuración que se usa todas las semanas y un equipo que termina guardado en un armario.

Características

• SIN MEMBRESÍA DE GIMNASIO, SIN SALA DE GIMNASIO DEDICADA: Un juego en lugar de cinco: mancuernas separadas con múltiples pesos, una barra, una pesa rusa y manijas para flexiones costarían más y ocuparían mucho más espacio en el piso. Funciona en cualquier apartamento, dormitorio adicional o rincón del garaje sin ocupar su espacio habitable.
• AJUSTE EL PESO PARA CADA EJERCICIO, NO SÓLO PARA CADA ENTRENAMIENTO: Los múltiples tamaños de placas le permiten ajustar la resistencia en pequeños incrementos. Vaya más liviano para flexiones y elevaciones, cargue para sentadillas y remo, y reconfigure entre ejercicios sin cambiar de equipo.
• UNA CONJUNTA, CUATRO MANERAS DE ENTRENAR: CONFIGURACIÓN ANTES DE LA SESIÓN, NO DURANTE: La varilla conectora convierte el par en una barra para remo y peso muerto. Reposicionado para cambios de pesas rusas, invertido para flexiones de muñeca neutrales. Se requieren algunos pasos de configuración, no se necesitan herramientas.
• DOCE LADOS, CERO RODAMIENTO: UNA FORMA DISEÑADA EN FUNCIÓN DE CÓMO ENTRENAS REALMENTE: el perfil dodecagonal mantiene cada placa estable en cualquier superficie plana en el momento en que la colocas. Los bordes le brindan un agarre seguro al cargar y descargar entre juegos, algo que las placas redondas o de seis lados no ofrecen.
• FUNDIDO A PRESIÓN A PARTIR DE CEMENTO Y MINERAL DE HIERRO (NO VERTIDO NI LLENADO SOLO) Cada placa se comprime bajo presión hasta lograr una densidad uniforme en todas partes. Sin cambios internos, sin puntos blandos, sin pérdida de peso con el tiempo. La carcasa de TPE absorbe impactos, protege los pisos y dura más que las alternativas recubiertas de PE comunes en esta categoría.
• EL PESO ADECUADO PARA DÓNDE ESTÉS Y A DÓNDE VAS: Disponible en 35, 45, 65 y 85 libras, equivalentes exactos en libras de incrementos métricos estándar (15/20/30/40 kg). Los juegos de luces favorecen el ajuste fino de platos pequeños para principiantes; Los juegos más pesados ​​admiten una carga compuesta progresiva de hasta 45 libras por mango.

Especificaciones