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From the Publisher Told from the perspective of anxiety itself Una exploración ilustrada del miedo, el pensamiento excesivo, la identidad y la curación My Name is Anxiety es una experiencia de autoayuda única que transforma la ansiedad en un narrador con su propia voz, miedos y perspectiva. A través de la narración ilustrada y la reflexión psicológica, el libro ayuda a los lectores a comprender mejor sus pensamientos, emociones y luchas internas mientras exploran el pensamiento excesivo, la identidad, el miedo y la curación. Diseñado para ayudarte a reflexionar Anima a los lectores a comprender mejor sus pensamientos, emociones y las batallas invisibles que muchos llevan en silencio todos los días. Exploración psicológica Explora la ansiedad, el pensamiento excesivo y la identidad Contada desde la perspectiva de la ansiedad misma, mezclando filosofía, emoción e introspección.
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